Geschätzte Eltern, dies sollte zu Ihrer Unterstützung dienen.

Damit sie wissen, in welchen Kurs sie Ihr Kind anmelden können.

Wenn wir nach der 1. Lektion sehen, dass ein Kind unter- oder überfordert ist,  werden wir auf sie zukommen und Ihr Kind in einen auf seine Bedürfnisse angepassten Kurs umteilen.

Es kann auch vorkommen, dass einige Kinder so stark sind, dass sie in einem Kurs mehr lernen als unten beschriftete.

 

Wir arbeiten nach dem Schema:

erwerben und erlernen,

anwenden und variieren,

gestalten und ergänzen

 

Was die Kinder in welchem Kurs lernen

 

 

Wassergewöhnung

Die Kinder lernen ins steh tiefe Wasser zu springen,

sich vom Boden zu lösen,

ins Wasser auszuatmen und an der Wasser oberfläche einzuatmen, erste Tauchgänge werden ausprobiert und 

der Wechselbeinschlag aus den Hüften mit leicht einwärts gedrehten Füssen getestet.

 

 

Anfänger 1

Das Tauchen und die Atmung wird angewendet und variiert.

Die Kinder erlernen

sich in der Bauch- und Rückenlage selbständig auf das Wasser zu legen,

wir nennen das Schweben,

das Gleiten in der Bauch- so wie in der Rückenlage.

Der Brustgleichschlag- Beinschlag wird erlernt und mit dem Wechslebeinschlag variiert.

Sie kommen in Kontakt mit dem tiefen Wasser.

Die Kinder schweben und bewegen sich selbständig über 3 m fort, bei einer Wassertiefe von 1.8m.

 

 

Anfänger 2

Das Tauchen wird ergänzt.

Das Atmen während dem Schwimmzug wird erlernt.

Die Schwimmdistanz in Bauchlage mit dem Kopf im Wasser wird von 3 m auf 12 m erarbeitet bei einer Wassertiefe von 1.8 m.

Das Schwimmen in der Rückenlage gefestigt.

Die Kinder lernen bei einer Wassertiefe von 1.8 m ins Wasser zuspringen und selbständig an den Beckenrand zurück zu schwimmen.

 

 

Schwimmer 1

Das Tauchen und die Atmung werden gefestigt und gestaltet.

Das Schwimmen in der Bauchlage wird variiert und unterschiedlich gestaltet.

Der Strecksprung ins 2 m tiefe Wasser wird erlernt.

Die Kinder werden mit dem Druckausgleich konfrontiert.

Das Schwimmen in der Rückenlage mit dem Wechselbeinschlag aus den Hüften mit leicht einwärts gedrehten Füssen wird erlernt.

 

 

Schwimmer 2

Das Tauchen und die Atmung werden weiter variiert und gestaltet bei unterschiedlichen Wassertiefen.

Das Schwimmen in der Bauchlage wird gestaltet.

Das Schwimmen in der Rückenlage ergänzt und gefestigt.

Der Kopfsprung wird erlernt bei einer Wassertiefe von 1.8 m.

 

 

Crawl 1

Die Atmung wird angewendet und ergänzt

Sie lernen sich in der Längsachs von der Rückenlage in die Bauchlage zu drehen und wieder zurück mit einem Wechselbeinschlag aus den Hüften mit leicht einwärts gedrehten Füssen.

Die Unterwasserphase beim Crawlarmzug wird erlernt und angewendet.

Sprünge ins Wasser werden gefestigt und ergänzt.

 

 

Crawl 2

Die Atmung wird weiter ergänzt und variiert.

Das Schwimmen in der Bauch-, Rücken- so wie in der Seitenlage mit einem Wechselbeinschlag aus den Hüften mit leicht einwärts gedrehten Füssen gefestigt.

Die Überwasserphase im Crawlarmzug erlernt und mit der Unterwasserphase kombiniert.

 

 

WSC  (Wasser-Sicherheits-Test)

Die Atmung wird variiert.

Der Purzelbaum so wie das Wassertreten werden erlernt.

Die Schwimmdistanzen erweitert auf 50 m.

Die Kinder können mit einem Purzelbaum ins Wasser starten,

sich 1 Minute mit Wassertreten ob Wasser halten, danach eine Distanz vom 50 m schwimmen.

 

 

SLRG Kids

Schwimmstiele wie Brustgleichschlag, Rückencrawl und Crawl werden gestaltet und angewendet.

Auf spielerische Weise werden die Kinder die Gefahren im und am Wasser kennenlernen und lernen damit umzugehen.

Baderegenl werden gelernt und umgesetzt.

Rettungsgeräte werden ausprobiert.

 

Wir arbeiten Kursübergreifend.

 

Fals sie noch Fragen haben bitte melden sie sich per Mail an:

[email protected]

 

Bitte bringen sie Ihre Kinder selbst ins Bad.

Wir übrenehmen die Verantwortung Ihrer Kinder erst, wenn wir sie bei der jeweiligen Ente im Bad mit der Hand begrüsst haben.

Dort geben wir die Verantwortung nach der besuchten Kurszeit auch wieder ab mit der Verabschiedung.

 

Nächste Kurse

Im Hallenbad Nesslau

 

Maikurs: 

 

Kursbeginn:   Mittwoch 06.05.2026 zwischen 13:30 und 17:00Uhr

Kursdauer :   bis und mit 17.06.2026

                       

Wo:                 Im Hallenbad Büelen 9650 Nesslau

                  

Anmeldeschluss: Montag 27.04.25

 

Kurskosten: 110.- Fr. pro Kind exklusive Eintritt

Lektionen:   7 Lektionen à 30 Minuten

 


Im Reka Dorf Wildhaus

 

in den Herbstferien

Kursbeginn:   Montag  zwischen 07:50 und 12:00Uhr

Kursdauer :   bis und mit 

                       (Am  findet kein Schwimmkurs statt)

Wo:                 Im Reka Dorf 9658 Wildhaus

                       

                  

Anmeldeschluss: Donerstag 

 


Im Freibad Wattwil

 

Kursbeginn:   Montag 06.07.2026 zwischen 9.30 und 12:00Uhr

Kursdauer :    bis und mit Freitag 10.07.2026

Wo:                 Im Freibad 9630 Wattwil

                  

Anmeldeschluss: Sonntag 28.06.2026

 

Kurskosten: 95.- Fr. pro Kind exklusive Eintritt

Lektionen:   5 Lektionen à 30 Minuten

 

Kontakt

 

Petra Abderhalden

Lärchenweg 4

9651 Ennetbühl

Tel: 079 390 46 15

E-Mail: [email protected]


Privatlektionen

Auf Anfrage am

Donnerstagabend    von 19:30 - 20:30 Uhr

Samstagnachmittag von 13:15 - 14:00 Uhr

Samstagnachmittag von 15:30 - 16:30 Uhr

 

Kosten:

Kinder:

30 Minuten à 32.- Fr.

 

Erwachsene:

1 Person       à 30 Mintuen                    40.-Fr.

2 Personen  à 30 Minuten pro Person 35.- Fr.

3 Personen  à 30 Minuten pro Person 30.- Fr.

4 Personen  à 30 Minuten pro Person 25.- Fr.